1 июня - Международный день защиты детей

Ежегодно 1 июня отмечается Международный день защиты детей.

День защиты детей - это не только праздник для самих детей, но и напоминание обществу о необходимости защищать права ребенка, его здоровье.

Начало лета примечательно тем, что начинаются самые длительные школьные каникулы, когда у детей появляется возможность получить новые впечатления, запастись здоровьем на предстоящий новый учебный год.

В летний сезон дети должны много времени проводить на свежем воздухе. Это один из наиболее важных факторов для достижения выраженного оздоровительного эффекта. Для детей полезны занятия спортом, подвижные игры, купание, а также другие занятия по интересам. При этом в часы наибольшей солнечной активности с 10 до 16 часов необходимо находиться в тени. Чтобы солнце не стало причиной солнечных ожогов и перегрева важно не забывать о необходимости головного убора из хлопчатобумажной ткани.

Хороший оздоровительный эффект для детей имеет купание. Можно организовать купание в бассейнах, водоемах. Однако необходимо использовать водоемы, разрешенные для купания и обязательно под присмотром взрослых.

При посещении парков, лесов необходимо обеспечить защиту от кровососущих насекомых с помощью специальных средств. Чтобы уберечь ребенка от укусов клещей, необходимо защитить волосы и открытые участки кожи - экипировать его головным убором и надевать длинные брюки, закрытую обувь, рубашки с длинными рукавами.

Важно напомнить детям о соблюдении правил дорожного движения. Родителям необходимо еще раз рассказать как нужно вести себя на улице.

Также надо напомнить детям, что готовые блюда необходимо покупать в магазинах, а не в местах несанкционированной уличной торговли.

Правильно организованное питание поможет ребенку набраться здоровья за время каникул. Лето - время витаминов. Употребление свежих овощей, фруктов и ягод очень важно для организма ребенка. Нельзя забывать и о питьевом режиме: в жаркое время употреблять только кипяченую воду, воду в промышленной упаковке, исключить сладкие газированные напитки.

Уважаемые родители! По возможности, нужно проводить с детьми как можно больше времени во время каникул, а если ребенок все-таки остается дома один, то постарайтесь занять его чем-то увлекательным и максимально безопасным на время вашего отсутствия.

Контроль и соблюдение определенных мер безопасности позволит сохранить жизнь и здоровье ваших детей.