УПРАВЛЕНИЕ ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ЧЕЛОВЕКА ПО ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ



Рекомендации по отдыху на природе в майские праздники

05.05.2017

foto.JPG

Близятся майские праздники. Май - чудесный месяц, последний месяц весны. Майские праздники ассоциируется с шашлыками на природе, с отдыхом на зеленой травке. А вы уже определились, как собираетесь провести майские праздники? Мы предлагаем вам, провести выходные с пользой в кругу близких вам людей.
Для начала необходимо выбрать место куда вы бы предпочли поехать: если вы собираетесь поехать с детьми, то лучше выбирать равнинные места, можно опушку в лесу, но желательно вдали от водоемов, даже если день жаркий, можно с видом на водоем.

Конечно можно привезти с собой уже готовые продукты: салаты, мясо, чипсы, напитки, бутерброды и т.д.. Но зачем же лишать себя удовольствия и приобретения навыков туриста. Приготовьте еду на месте. Во-первых, так еда будет свежее, во-вторых так веселее, готовить еду всей компании. Универсальным выездным блюдом является шашлык, его приготовить не так сложно и но требует организованных слаженных действий. Кто-то собирает хворост или дрова, кто-то нанизывает мясо на шампура, кто-то занимается костром и т.д. В результате все чувствуют себя единой компанией. Так же на выездах принято кушать кашу, сваренную на костре в большом котле. Опять же если вы едете с детьми, приготовьтесь заранее к тому, что они мо не станут есть ни кашу, ни шашлык, или съедят всего лишь несколько ложек.. Поэтому лучше сразу возьмите фрукты либо другую еду, чтобы дети могли перекусить. Помимо такой еды, популярно брать с собой и все остальное, только готовить в, так называемых, полевых условиях. Так продукты остаются более свежими и лучше сохраняют вкус.

Чтобы не скучать на природе, необходимо взять с собой мячи, волейбольный или футбольный, можно кроссворды или какие-либо другие альтернативы. Футбол более распространен, как игра на опушках, на некоторых специально подготовленных туристических стоянках, даже существуют готовые поля для футбола. К тому же преимуществом таких мест является то, что там обычно тоже кто-то отдыхает и поэтому у вас, несомненно, будет с кем погонять мяч по полю. А в случае если желающих поиграть окажется слишком много, то можно даже провести мини-чемпионат.

Волейбол более распространен как пляжный вид спорта. Он предназначен для общения, поскольку дистанция между игроками не очень большая и в перерывах между подачами можно разговаривать, шутить и т.д. Главное не стесняйтесь заводить новые знакомства. Наоборот, может, вы больше никогда и не увидите человека, с которым играли в одной команде. А если вы найдете общие интересы, то можете обменяться контактами и продолжить дружбу. Кроссворды тоже необходимо брать с собой для отдыха. Они пригодятся между футбольными схватками, хотя обычно они не используются. В целом, хороши любые виды активного отдыха, которые содержат в себе физическую нагрузку. Вы просто играете и не замечаете, как оздоровляетесь. Играя в подвижные игры вы приводите мышцы в тонус, укрепляете иммунную систему, обновляете организм в целом. Это очень полезно для дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Качественный отдых даст вам заряд сил и бодрости на грядущие трудовые будни.

Если вы все-таки решили сделать правильный выбор и поехать на природу помните о мелких деталях, которые всегда вылетают из головы. Не забудьте взять с собой головной убор. Если погода жаркая, то головной убор – лучшая защита от палящего солнца. Одевайтесь в удобные вещи. Берегитесь насекомых. Май - это сезон клещей и комаров, поэтому позаботьтесь принять все превентивные меры. На сегодня существует огромное число специальных средств, спреев и мазей.

Желаем вам удачного отдыха! Берегите себя.


Вернуться в раздел