Рекомендации по соблюдению санитарных требований при проведении пешеходных походов с детьми в период летних каникул

В период летних каникул детям хочется не только отдыхать, укреплять своё здоровье, но и развивать свой творческий потенциал, заниматься физической культурой, спортом, туризмом.

Приобрести практические навыки пребывания в природных условиях позволяет участие детей в пешеходных походах.

Чтобы поход стал безопасным и полезным необходимо следовать следующим санитарным требованиям:

- перед выходом на маршрут все участники должны пройти медицинский осмотр и получить разрешение медицинского работника;

- рекомендуется проводить пешеходные походы для детей протяженностью не более 20 км (протяженность маршрута зависит от возраста, физической подготовки детей и способа их передвижения);

-рекомендуемая продолжительность походов: для неподготовленных детей, впервые участвующих в походах, - не более 3-4 ходовых дней; для подготовленных детей, занимающихся в туристических объединениях, - не более 14 ходовых дней;

-каждые 35-40 минут движения необходимо устраивать остановку для отдыха на 10-15 минут;

-маршрут должен пролегать в основном по затененной местности, а при температуре воздуха от 25⁰ С до 28 ⁰ С – в часы наименьшей инсоляции;

-во время передвижения детей по маршруту необходимо использовать охлажденную кипяченую воду (кипячение в течение 5-10 минут с момента закипания) или бутилированную воду; количество рекомендуется определять из расчета не менее 2 литров воды на человека в сутки;

-при организации питания в походах необходимо руководствоваться рекомендуемым набором продуктов для походов, которые изложены в приложении 6 к СанПиН 2.4.4.3048-13 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству и организации работы детских лагерей палаточного типа»;

-во время стоянок возможно приготовление пищи на костре;

- пищевые отходы должны закапываться в отведенном для них месте;

- стоянки и ночевки на природе предпочтительно устраивать на участках, лишенных травяной растительности;

- участники похода должны быть проинструктированы по вопросам безопасности и правилам поведения в природных условиях, в том числе с правилами поведения людей при нахождении на территории, опасной в отношении иксодовых клещей, переносчиками таких инфекций, как Крымская геморрагическая лихорадка (КГЛ), иксодовый клещевой боррелиоз, туляремия;

- необходимо детям и взрослым иметь резерв средств индивидуальной защиты от нападения клещей (репеллентов) и использовать их для обработки верхней одежды;

- одеваться в походе необходимо таким образом, чтобы облегчить быстрый осмотр для обнаружения прицепившихся к одежде клещей и уменьшить возможность их проникновения под одежду;

- в походе для оказания первой помощи участникам должна быть предусмотрена аптечка, комплектация которой утверждена приказом Минздравсоцразвития России от 05.03.2011 №169н «Об утверждении требований к комплектации изделиями медицинского назначения аптечек для оказания первой помощи работникам».

Желаем приятного отдыха!