Управление Роспотребнадзора по Волгоградской области напоминает о правилах профилактики в период эпидемического подъёма гриппа и ОРВИ

Управление Роспотребнадзора по Волгоградской области напоминает, что в период эпидемического подъёма заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями для поддержания иммунитета не нужно бесконтрольно пить лекарства, а важно помнить о знакомых нам всем с детства рекомендациях:

· Избегать мест массового скопления людей;

· При необходимости посещения многолюдных мест стараться соблюдать дистанцию в 1 м (не ближе расстояния вытянутой руки);

· В местах скопления людей и при близком контакте с ними надевать медицинскую маску, защищающую нос и рот, и своевременно ее менять;

· Знать и выполнять правила «респираторного этикета» (здоровым не касаться руками носа, рта и глаз, а больным не посещать общественные места без медицинских масок, кашлять и чихать в носовые платки, желательно одноразовые, или при их отсутствии - в сгиб локтя);

· Тщательно мыть руки с мылом после посещения общественных мест, возвращаясь домой, после посещения санитарных комнат и перед приемом пищи. При этом следует соблюдать определенную последовательность;

· Для гигиенической обработки рук следует применять кожные антисептики (на спиртовой основе) в следующих случаях:

- пациентам, а также лицам, посещающих пациентов и осуществляющих уход за ними;

- в случае отсутствия возможности мытья рук с мылом и водой;

· Регулярно проводить влажную уборку в доме, часто проветривать помещение;

· Ежедневно гулять на свежем воздухе: пешие прогулки позволят повысить устойчивость организма к простудным заболеваниям и избежать скопления людей в транспорте;

· Организовать рациональный режим питания, труда и отдыха

Управление Роспотребнадзора по Волгоградской области напоминает: при первых признаках заболевания острыми респираторными вирусными инфекциями следует остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Ситуация остаётся на контроле управления Роспотребнадзора по Волгоградской области.